キミの体を作っているもの

「なんじゃ、この画像は？」と思うような写真ですよね。

すみません。

アートの才能がないものですから。f(^^;

昇平が自分が食べたものの写真をスマホに保存していて、一覧をみせてくれたので、送ってもらって彼のシルエットに切り抜いてみました。

背景は彼の部屋です。

人間は自分自身では栄養素を合成することがほとんどできません。

だから、この体は自分が「食べたもの・飲んだもの」で出来上がっています。

健康を害するほど食べ過ぎたり偏ったものばかり食べたりするのは良くないけれど、食べなければ体を維持することはできないんですよね。

ごく当たり前のことなのですが、その当たり前を忘れたような食生活をする人が増えている、と感じることも多いです。

今はまだ私が毎日彼の食事を作り、お弁当も持たせています。

でも、将来自分だけで食べることをしなくちゃならなくなったとき、きちんと体が維持できる食事をしてほしいと思っているので、こんな画像を作ってみました。

「キミの体は食べたものから作られているんだよ。」

そんなことを表してみました。